Un an après sa première approche, Claire nous partage comment elle a expérimenté le jeûne sous sa forme la plus simple, et les changements que cela a apportés.
Entre défis, découvertes et nouvelle compréhension de l'alimentation, Maud raconte ce séjour qui l'a marquée.
Un an après sa première expérience, Laure a fait du jeûne son rendez-vous annuel pour entretenir sa vitalité. Découvrez comment cette démarche s'inscrit dans sa prévention santé au quotidien.
Le jeûne a libéré Claire d'une entorse tenace et l'a aidée à poser de nouvelles bases saines.
Après avoir sillonné l'Europe durant un an, Marine s'offre un séjour de jeûne
Après avoir constaté les effets bénéfiques du jeûne sur ses deux filles, Jean-Yves tente l'aventure
D'après Charlotte, le jeûne est un tremplin pour une vie meilleure
3 semaines après son jeûne hydrique, Claire a couru le marathon de La Rochelle
Après son jeûne de 7 jours, François améliore ses performances d'endurance
Après 2 jeûnes de 4 jours en autonomie, Gregory expérimente un jeûne de 7 jours
Pratiquante de yoga assidue, Laure nous partage comment le jeûne l'a aidée à dissiper raideurs et tensions, transformant ainsi sa connexion à ses postures et à son corps.
Découvrez le témoignage d'Antoine après 7 jours de jeûne hydrique. Il partage comment cette pause a régénéré son corps et lui a apporté une vitalité nouvelle et durable.
Séduite par les résultats de son premier jeûne, Annabelle a réitéré l'expérience pour 10 jours seulement cinq mois après. Guidée par un accompagnement qui lui offre "sécurité et bienveillance", elle témoigne d'une vitalité retrouvée, de performances physiques étonnantes (Wim Hof, course), et d'une intégration profonde d'une hygiène de vie transformatrice.
Fani expérimente un jeûne de 17 jours
À 36 ans, Carine a osé son premier jeûne de 7 jours, cherchant un soulagement pour son endométriose et un déclic intérieur. Malgré une descente alimentaire difficile, elle raconte sa profonde transformation : des douleurs atténuées, un arrêt du Levothyrox après 14 ans de prise, et une nouvelle hygiène de vie inspirée par un accompagnement unique.
Habituée à jeûner en solo, Charlotte a choisi de vivre un jeûne de 7 jours accompagné. Elle nous partage ses découvertes et les sensations de cette expérience différente.
Séduite par les résultats de son premier jeûne, Giannella, 62 ans, a réitéré l'expérience pour 10 jours. Atteinte de Parkinson, elle témoigne de l'importance cruciale de l'accompagnement pour sa réussite, ayant permis une réduction spectaculaire de ses médicaments et une transformation profonde de sa vitalité.
Atteinte de la maladie de Parkinson depuis 2007, Giannella, 62 ans, a cherché à améliorer ses symptômes et retrouver son énergie. Découvrez son incroyable parcours d'accompagnement de 3 mois, marqué par un premier jeûne de 9 jours, qui lui a permis de reprendre le contrôle de sa santé et de transformer radicalement son quotidien.
Infirmière de 42 ans, Marion a parcouru la France pour son jeûne d'une semaine. Malgré des symptômes intenses, elle raconte comment cette parenthèse l'a aidée à sortir du brouillard pour retrouver un élan de vie. Son témoignage souligne l'importance cruciale d'un accompagnement de qualité pour ancrer de nouvelles habitudes.
Infirmière de 36 ans, Annabelle a expérimenté le jeûne d'une semaine pour la première fois. Confrontée à l'endométriose, elle raconte comment cette expérience lui a offert une libération des douleurs et un chemin vers une nouvelle hygiène de vie, lui permettant de se "reprogrammer".
Pour son premier jeûne à 62 ans, Marie cherchait à se détoxiner, perdre du poids et prendre de nouvelles habitudes. Découvrez comment cette expérience a été un véritable tremplin, un chemin vers la vacuité et une profonde rencontre avec elle-même, grâce à un accompagnement de confiance.
Découvrez le premier jeûne de 9 jours de Mélanie, réalisé à son domicile en Ariège avec un accompagnement à distance. Elle témoigne de son incroyable soulagement face aux douleurs chroniques et des bienfaits sur son bien-être.
Laura a vécu sa première expérience de jeûne d'une semaine comme une libération. Elle nous raconte comment cette parenthèse lui a permis de vider ce qui l'encombrait, de se reconnecter à son corps et d'ancrer de nouvelles habitudes pour son bien-être.
Découvrez le témoignage de Christine sur son jeûne de 7 jours, une pause bienfaisante qui l'a aidée à se libérer de ses petits maux et à se sentir pleinement elle-même.
Découvrez le retour d'expérience de Vahideh sur ses deux jeûnes (5 puis 7 jours), réalisés à la maison avec un accompagnement à distance. Elle témoigne des bienfaits concrets sur son corps, de la valeur de l'écoute de soi et de l'intérêt d'une démarche de prévention durable.
Stéphanie nous invite à découvrir son double parcours de jeûne. Elle raconte comment ces deux expériences (16 puis 10 jours à la maison) l'ont aidée à cheminer vers une vitalité retrouvée.
Fatima nous invite à découvrir son parcours d'accompagnement alimentaire. Elle témoigne de la rencontre humaine qui l'a aidée à ouvrir de nouveaux horizons et à ancrer des changements durables pour sa vitalité.
Marie nous partage son voyage intérieur durant un jeûne de 6 jours. Découvrez comment cette expérience l'a aidée à améliorer sa santé et à réduire ses allergies.
François nous partage son expérience d'un jeûne de 14 jours. C'est un choix personnel fort pour mieux vivre avec son cancer de la prostate et retrouver une vitalité au quotidien. Découvrez son approche unique pour améliorer sa qualité de vie.
Jérôme nous partage son expérience d'un jeûne de 6 jours en montagne. Une véritable parenthèse pour prendre du temps pour lui, se ressourcer et améliorer sa santé.
Parti pour un jeûne de 5 jours à titre préventif, Marc a découvert bien plus qu'une simple pause. Il témoigne de son cheminement vers une résilience accrue et une vitalité renouvelée, inspirant de nouvelles habitudes de vie.
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